Популярна добавка „може да увеличи риска от сърдечни проблеми“, установява проучване
Неотдавнашно проучване в Обединеното кралство повдигна опасения, че добавките с рибено масло – отдавна рекламирани заради своите Омега 3 мастни киселини и свързани с подобрена мозъчна функция, здраве на сърцето и червата уелнес - може да увеличи риска от сърдечни проблеми.
Въпреки репутацията си за ползи за здравето, проучването предполага, че редовният прием на рибено масло може да повиши шансовете за развитие на сърдечни заболявания или претърпяване на инсулт. Въпреки това, за хора, които вече се борят със сърдечно-съдови заболявания, рибеното масло може потенциално да забави прогресията на тези заболявания.
„Редовната употреба на добавки с рибено масло може да бъде рисков фактор за предсърдно мъждене и инсулт сред общото население“, заявяват изследователите в своя доклад, който се появи в BMJ Medicine миналия вторник. Проучването се задълбочава в данни от 415 737 участници, включително повечето жени на възраст между 40-69 години, всички част от изчерпателната база данни на Biobanka в Обединеното кралство, проследяваща диетите, навиците и здравословното състояние на хиляди в цяла Великобритания.
Проведено от 2006 до 2010 г., изследването събра демографска информация и диетични навици относно мазната и немазната риба и консумацията на добавки с рибено масло. Целта беше да се оцени как тези добавки могат да повлияят на пътуването от здрави сърца до предсърдно мъждене и други тежки сърдечно-съдови събития, дори смърт.
Участниците бяха разделени на групи и здравето им беше проследено до март 2021 г. или до смъртта им, като се използваха данни от медицинските им досиета. Почти една трета (130 365; 31,5%) от участниците съобщават за редовна употреба на добавки с рибено масло, съобщава Gloucestershire Live.
Тази група има по-висок дял на по-възрастни бели индивиди и жени. Изследователите отбелязват, че групата, която консумира повече мазна риба и алкохол, също има по-малко настоящи пушачи и жители в бедни райони. Резултатите предполагат, че редовната употреба на добавки с рибено масло играе различни роли за здравето на сърдечно-съдовата система, прогресията на заболяването и смъртта.
За тези, за които не е известно сърдечно-съдово заболяване в началото на периода на наблюдение, редовната употреба на добавки с рибено масло се свързва с 13% повишен риск от развитие на предсърдно мъждене и 5% повишен риск от инсулт, според прессъобщение на изследователския екип.
Въпреки това, сред тези, които са имали сърдечносъдово заболяване на В началото на периода на наблюдение редовната употреба на добавки с рибено масло се свързва с 15% по-нисък риск от прогресиране от предсърдно мъждене до сърдечен удар и с 9% по-нисък риск от прогресиране от сърдечна недостатъчност до смърт.
Задълбочавайки се в анализа, беше разкрито, че различни фактори като възраст, пол, навици за пушене, прием на немазна риба, високо кръвно налягане и употребата на статини и лекарства за понижаване на кръвното налягане повишават риска от сърдечни заболявания, заедно с консумацията на рибено масло.
Неотдавнашно проучване свързва редовната употреба на добавки с рибено масло с шест процента повишен риск от сериозни сърдечни инциденти при жени и непушачи, докато мъжете, приемащи същото, показват седем процента спад на смъртността ставки. Екипът зад наблюдателното проучване бързо отбеляза, че поради естеството на тяхното изследване установяването на окончателна причинно-следствена връзка не е възможно. Те също така отбелязаха липсата на информация относно дозировката или вида на добавките с рибено масло, приемани от участниците.
Въпреки тези предупреждения, изследователите казаха: „Редовната употреба на добавки с рибено масло може да има различни роли в прогресирането на Необходими са допълнителни проучвания за определяне на точните механизми за развитие и прогноза на сърдечно-съдови заболявания при редовна употреба на добавки с рибено масло."
